Category : Kesehatan

KoranTerkini.com – Semangka dikenal sebagai buah segar yang mampu menghilangkan dahaga, terutama saat musim panas. Dengan kandungan air mencapai 91 persen, buah berdaging merah ini menjadi favorit banyak orang, apalagi jika disantap dalam keadaan dingin. Namun, selain menyegarkan, semangka juga menyimpan banyak nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, potasium,

KoranTerkini.com – Cuka apel sering diasosiasikan dengan program diet sehat, namun khasiatnya ternyata melampaui itu. Produk fermentasi apel ini menyimpan berbagai manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit dan kecantikan. Dengan kandungan vitamin B, antioksidan polifenol, dan asam asetat, cuka apel kini menjadi solusi alami yang semakin diminati dalam dunia perawatan

KoranTerkini.com – Dengan semakin tingginya kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat, penggunaan smartwatch semakin populer di kalangan masyarakat. Alat ini tidak hanya berfungsi sebagai jam tangan biasa, tetapi juga dilengkapi dengan berbagai fitur kesehatan yang dapat membantu penggunanya memantau aktivitas fisik dan kondisi kesehatan secara real-time. Berbagai merek menawarkan beragam pilihan smartwatch dengan

KoranTerkini.com – Olahraga tidak hanya sekadar menjaga kebugaran, tetapi juga menjadi salah satu kunci untuk memperpanjang umur. Aktivitas fisik yang teratur mampu menurunkan risiko berbagai penyakit kronis dan mendukung kesehatan secara menyeluruh. Namun, tidak semua olahraga memberikan dampak yang sama. Beberapa olahraga spesifik memiliki manfaat luar biasa yang dapat membantu

KoranTerkini.com – Sebuah laporan terbaru dari American Psychological Association (APA) mengungkapkan bahwa terapi daring kini terbukti seefektif sesi tatap muka, menjadikannya solusi yang relevan bagi generasi muda yang terbiasa dengan pendekatan berbasis teknologi. Dalam era digital ini, terapi daring membuka peluang besar bagi Gen Z yang mencari solusi kesehatan mental

KoranTerkini.com – Tempe, makanan khas Indonesia yang sudah sangat populer, bukan hanya digemari karena rasanya yang lezat dan mudah diolah. Di balik kesederhanaannya, tempe ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan yang bisa menjadi alasan utama untuk memasukkannya dalam menu harian. Terbuat dari kacang kedelai yang difermentasi, tempe menjadi salah satu sumber

KoranTerkini.com – Sebagian orang menganggap pagi adalah waktu terbaik minum kopi. Namun tepatnya jam berapa? Perlu ngopi di pagi hari? Anda tidak sendirian. Sebagian besar orang menjadikan ngopi sebagai ritual memulai hari selain menyantap sarapan. “Itu kebiasaan umum dan Anda mungkin merasa gelisah jika ada sesuatu yang mengganggu ritual pagi Anda,”

KoranTerkini.com –Asam urat adalah kondisi kesehatan yang dapat menimbulkan nyeri dan kekakuan pada sendi, sering kali disebabkan oleh penumpukan kristal urat di jaringan tubuh. Faktor makanan, keturunan, dan hormonal bisa memicu kondisi ini. Untuk membantu meredakan gejala asam urat, konsumsi buah-buahan tertentu bisa menjadi solusi efektif. Berikut buah yang dapat

KoranTerkini.com – Tanaman kumis kucing tiba-tiba menjadi sorotan publik setelah kasus kontroversial di Semarang di mana seorang pria mengklaim bahwa mengonsumsi daging kucing dapat menyembuhkan diabetes. Kehebohan ini mengundang perhatian netizen yang menganggap bahwa tanaman kumis kucing adalah alternatif herbal yang tepat untuk mengatasi diabetes, bukan daging kucing. Menanggapi isu